今回は女性の重心移動について。

男性は重心の移動によって相手に体重移動を伝えますが、女性は基本的にはホールドを通して相手の動きを感じて動きます。（ホールドしないビジュアルリードもありますが）

女性はステップにフォローするのでは無く、相手の重心移動を感じて自分の身体を動かす、という事がとても重要です。

いつ・どのくらいの距離・どのくらいの時間・どのくらいのスピード…といった事を瞬時に判断・実行しないと2人で一体感のある、息のあった踊りが出来ません。

では、相手の重心移動・リードを感じて機敏に動作をするためにはどうすれば良いでしょうか？

次回はもう少し具体的にお伝えします。これであなたもワンランクアップ間違い無し！…かな？