昨日は先週に続き研修に参加。

今回のテーマは【リスク管理とメンタルヘルス】

このコロナ状況を振り返って、改めてリスク管理の大切さを実感。

もちろんコロナだけでなく、人的災害、自然災害など色々な方面からの視点を貰いました。

またメンタルヘルスでは、ものの見方・捉え方を肯定的に捉え直す、という〈ポジティブ リフレーミング〉を演習しました。色々面白い言葉が出てきて結構笑えました。

真面目な例として

・ 頑固である→意思が強い

・優柔不断→思慮深い、慎重

・失敗→成功への学び、伸びしろ

スマホアプリの〈ネガポ辞典〉がおススメらしいですよ。

・エレベーター点検中→無料ジム

・空回り→ひとりファイト

ちょっと笑える言葉が出てます。

興味ある方はぜひ！