Shall we dance ? 社交ダンス& Zumba(高橋)

 

先日、東京の桜の開花宣言🌸が出ました。
いよいよ春ですねー。
気候も暖かくなり運動しやすい季節になりました。

春から心機一転!

新たなことにチャレンジしてみませんか?
せっかくのチャレンジ💪であれば
ぜひ体に良いことを始めてみては、いかがでしょうか?
1日30分の有酸素運動を週に3回。
健康な体を維持する為にも運動は欠かせませんね。
社交ダンスは、ペアダンス。
Zumbaは、基本 ソロダンスですね。
両者ともに、それぞれの良さ楽しさがあります。
もうすでにダンスをされている方はもちろん

ダンス未経験の方も生活の習慣にダンスを取り入れてみてはいかがでしょうか?

【Shall we Zumba?】

■場所
ダンススペースオオヤ 菊川スタジオ

https://ds-ohya.com

(東京都 墨田区 菊川 2-6-14-5F)
■アクセス
都営新宿線(菊川駅)
1番出口より徒歩10秒
■スケジュール
毎週水曜日(13:00〜14:00)

毎週水曜日(21:00〜22:00)

毎週土曜日(11:00〜12:00)
■料金一覧
入会金 1000円
(ダンススペースオオヤに ご入会済みの方は無料です)

お試し体験 1000円(初回のみ)

1回券 1500円

5回券 6500円
(1回1300円、有効期限3ヶ月)

10回券 11000円
(1回1100円、有効期限6ヶ月)

■持ち物
運動のできる服装
タオル
室内運動用シューズ
飲み物(販売機なし)
■Place
Dance Space Ohya Kikukawa studio

https://ds-ohya.com

(Kikukawa Sumida-ku Tokyo Japan)

■Access
Toei Shinjuku Line(Kikukawa Station)
■Schedule
Every Wednesday
(13:00〜14:00)

Every Wednesday
(21:00〜22:00)

Every Saturday
(11:00〜12:00)

☎︎ Contact 03-3634-5602

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