毎週金曜日はさくら会の活動日です。

今月のスタンダード種目はスローフォックストロットで今日の重要ポイントはおへその向き。どうしてもアウトサイドパートナーのステップが多いのでポジションが崩れがちになります。

そしてラテン種目はサンバ、こちらも同様のポイントを気をつけてのレッスンでした。

どの種目も相手の方向を少し意識するだけでかなりトラブルが少なくなり踊りやすくなります。ただ難しいのは意識し続ける事、やり続ける事です。気にしなければいけない要素が沢山あるので他へ気を取られると忘れてしまいます。

ダンスは踊って楽しいだけでなく、リード&フォローや踊りの質など考え始めると結構集中力が必要です。そこが脳トレ・筋トレの合わせ技・ダンスの面白い所ですネ。