こんにちは！

夏日のような日もだいぶ増えてきましたね。

これからは手洗い、うがいだけでなく熱中症予防も必要です。

体調管理をしっかりし、コロナにも！夏にも負けない「強い」身体を心がけましょう！

今日ご紹介するのは「ガッテン!」でも放送された「氷水出しお茶」

我が家でも夏には決まって氷水で緑茶を作ります

簡単で免疫力アップなるなら作らなきゃ損！損！ですよね、笑