加圧トレーニング (高橋)

毎週水曜日、江東区東陽町にある加圧トレーニングスタジオへ通っています。

両腕と両脚にベルトを巻き軽い負荷でトレーニングをします。

30分程ですが、けっこう効きますよ!

(^_^;)

人気のコンテンツ

ダンススペースオオヤLINE公式アカウントの登録はこちらから! 

LINE ID
ページのトップへ